Ydy EGCG yn uchel ar yr Afu?

EGCG Powdwr yn polyphenol a geir mewn te gwyrdd sydd wedi ennill ystyriaeth am ei fanteision meddygol posibl. Boed hynny fel y gallai, mae pryderon yn effeithio ar les yr afu. Mae'n hanfodol archwilio'r ymchwil presennol er mwyn deall yr effeithiau posibl ar yr afu.

Mae rhywfaint o gadarnhad y gall pŵer egcg fod yn anodd i'r afu. Mewn un arolwg, roedd cnofilod a gafodd ddosau uchel ohono am gyfnod hir yn gwneud direidi ar yr iau. Nodweddwyd y difrod gan lefelau uchel o ensymau afu, sy'n ddangosyddion llid a niwed i'r afu. Fodd bynnag, mae'n hollbwysig bod yr astudiaeth hon wedi'i chwblhau ar gnofilod, ac nid yw'n foddhaol os na allai'r canlyniadau fod yn wahanol i bobl.

Efallai y bydd yn amddiffyn yr afu rhag niwed mewn gwirionedd, yn unol â gwahanol ymchwiliadau. Er enghraifft, dangosodd un archwiliad fod pŵer egcg yn amddiffyn llygod rhag niwed i'r iau a gyflawnwyd gan ddefnyddio alcohol. Dangosodd astudiaeth arall ei fod yn lleihau llid yr afu mewn llygod â chlefyd seimllyd yr afu di-alcohol.

Mae'r dystiolaeth ynghylch ei effeithiau ar yr afu yn gymysg yn gyffredinol.powdr wy purgallai fod yn ddinistriol i'r afu, yn unol â rhai ymchwiliadau, tra bod gwahanol archwiliadau'n argymell y gallai amddiffyn yr afu rhag niwed. Mwy o asesu i fod i ddewis effeithiau ohono ar yr afu mewn unigolion.

Os ydych chi'n poeni am sut y gallai effeithio ar eich iau, siaradwch â'ch meddyg. Gall eich PCP eich helpu i ddod i gasgliad ynghylch apowdr wyyn dderbyniol i chi ei fwyta a gall argymell amcangyfrif wedi'i ddiogelu.

Ar y cyfan, dylid bwyta te gwyrdd gyda rhywfaint o ataliaeth. Tri i bum cwpanaid o de gwyrdd bob dydd yw'r derbyniad bob dydd a awgrymir. Os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron, dylech siarad â'ch meddyg ystyriaeth hanfodol cyn bwyta te gwyrdd.

Mae'r cadarnhad ar ei effeithiau ar yr afu yn gymysg. Gallai fod yn ddinistriol i'r afu, fel y nodir gan rai archwiliadau, tra bod gwahanol ymchwiliadau'n cynnig y gallai ddiogelu'r afu rhag cael ei niweidio. Mae mwy o asesu i fod i ddewis effeithiau EGCG ar yr afu mewn unigolion. Os ydych chi dan straen ynghylch ei effeithiau tebygol ar eich afu, dylech siarad â'ch PCP.

• Niwed i'r afu:Mae cwpl o asesiadau wedi dangos y gallai mesuriadau uchel ohono niweidio iau anifeiliaid mewn gwirionedd. Beth bynnag, mae'n bwysig cofio bod y profion hyn wedi'u gwneud ar anifeiliaid, ac nid yw'n glir a fyddent yn cael yr un effeithiau ar bobl.
• Perygl estynedig o ddatblygiad niweidiol i'r afu:Mae cwpl o asesiadau yn yr un modd wedi awgrymu y gallai dosau uchel o EGCG ffugio'r bet o ddatblygiad niweidiol i'r afu. Serch hynny, mae'r asesiadau hyn wedi'u llywio mewn anifeiliaid, ac nid yw'r canlyniadau'n derfynol. Mwy o ymchwilio i fod i ddewis a yw'n tyfu bet o salwch afu mewn unigolion.
• Dognau uchel:Ar brydiau, mae cyfran uchel ohono wedi bod yn gysylltiedig ag anaf i'r afu. Mae'n ddoeth aros o fewn y rheolau dos a awgrymir a roddir gan ffynonellau dibynadwy neu gwnsela rhywun sy'n hyfedr yn y gwasanaethau meddygol.
• Cymdeithasau gyda meds:Efallai y bydd yn cydweithredu â meddyginiaethau penodol, yn enwedig y rhai a ddefnyddir yn yr afu. Mae'n hanfodol siarad â chyflenwr gofal meddygol gan dybio eich bod yn cymryd unrhyw bresgripsiynau a allai gydweithio ag ef.
• Amgylchiadau blaenorol yr afu:Dylai pobl ag amgylchiadau blaenorol yr afu, fel haint yr afu neu allu gwan yr afu, fod yn effro wrth fwyta EGCG. Mae'n briodol cynghori rhywun sy'n hyfedr yn y gwasanaethau meddygol cyn ei integreiddio i'w hymarfer bob dydd.

Cynghorion ar gyfer Defnydd Diogel o EGCG ar gyfer Iechyd yr Afu

Er bod y peryglon posibl yn ymwneud âpowdr wy purbraidd yn isel ar gyfer y rhan fwyaf o bobl, mae’n hollbwysig eto i osgoi risg bosibl i warantu ei ddefnydd gwarchodedig ar gyfer lles yr afu. Ystyriwch yr awgrymiadau canlynol:

• Cadwch at ddefnydd uniongyrchol:Mae te gwyrdd ar y cyfan yn cael ei ystyried yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl pan fydd yn cael ei fwyta gyda rhywfaint o ataliaeth. Cyfyngwch eich mynediad i 2-3 cwpanaid o de gwyrdd bob dydd, sy'n rhoi mesur cymedrol o EGCG.
• Dewiswch ffynonellau dibynadwy:Wrth brynu atchwanegiadau iddo, dewiswch eitemau o frandiau cyfreithlon sy'n mynd trwy brofion o'r tu allan ar gyfer ansawdd a diffyg arian.
• Siaradwch â gweithiwr meddygol proffesiynol:Os bydd gennych unrhyw amgylchiadau sylfaenol yr afu, yn cymryd meddyginiaethau, neu'n meddwl am ychwanegiad EGCG cyfran uchel, mae'n ddoeth siarad â hyfedr gofal meddygol i werthuso'r peryglon a'r manteision tebygol.
• Sgrin ar gyfer unrhyw effeithiau anffafriol:Canolbwyntiwch ar unrhyw sgîl-effeithiau neu arwyddion anghyffredin o anaf i'r afu, fel poen stumog, y croen neu'r llygaid yn melynu (clefyd melyn), neu bysen ddiflas. Os byddwch chi'n profi unrhyw sgîl-effeithiau ansefydlog, rhowch y gorau i ddefnyddio EGCG a chwiliwch am ystyriaeth glinigol.
• I gloi, erPŵer EGCGgallai fod â manteision posibl i iechyd yr afu, mae defnydd cyfrifol yn hanfodol. Mae defnydd cymedrol o EGCG trwy de gwyrdd neu welliannau o ffynonellau parchus yn ddiogel ar y cyfan i'r rhan fwyaf o bobl. Boed hynny ag y bo modd, dylai pobl ag amgylchiadau blaenorol yr iau neu'r rhai sy'n ystyried ychwanegiad cyfran uchel siarad â rhywun sy'n hyfedr mewn gofal meddygol i arolygu peryglon a manteision posibl.

Mae Xi'an ZB Biotech Co., LtdGwneuthurwr Powdwr EGCG, gallwn hefyd gyflenwi capsiwlau egcg neu atchwanegiadau egcg. Gall ein ffatri hefyd gyflenwi gwasanaeth Un-stop OEM / ODM, mae gennym dîm proffesiynol i'ch helpu i ddylunio pecynnau a labeli. Os ydych chi eisiau dysgu mwy, gallwch anfon e-bost atJessica@xazbbio.comneuWhatsAPP.

Cyfeiriadau:

Lambert JD, Sang S, Hong J, et al. Polyffenolau te: atal canser a gwneud y gorau o iechyd. Am J Clin Nutr. 2008 Rhagfyr; 88(6):1698S-1702S. doi: 10.1093/ajcn/88.6.1698S.

Wu CH, Lu FH, Chang CS, Chang TC, Wang RH, Chang CJ. Perthynas rhwng y Defnydd Arferol o De, Canran Braster y Corff, a Dosbarthiad Braster y Corff. Obes Res. 2003 Mehefin; 11(6):1088-1095. doi: 10.1038/oby.2003.148.

Chen J, Cân Y, Zhang L. Defnydd o lycopen/tomato a'r risg o ganser y prostad: adolygiad systematig a meta-ddadansoddiad o ddarpar astudiaethau. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2013; 59(3):213-223. doi: 10.3177/jnsv.59.213.

Cabrera C, Artacho R, Giménez R. Effeithiau buddiol te gwyrdd--adolygiad. J Am Coll Nutr. 2006 Ebrill; 25(2):79-99. doi: 10.1080/07315724.2006.10719518.

Yang G, Liang G, Xu Z, et al. Cymhariaeth o benderfynyddion cymeriant te mewn dwy boblogaeth astudiaeth yn Tsieina â chyfraddau canser gwahanol. Asia Pac J Clin Nutr. 1998 Rhagfyr; 7(4):557-561. doi: 10.1046/j.1440-6047.1998.d01-29.x.

Mae Fujiki H, Suganuma M, Kurusu M, et al. Catechins te gwyrdd fel antitumor newydd a chyfansoddyn antiangiogenig. Curr Pharm Des. 2003; 9(8):1345-1354. doi: 10.2174/1381612033453741.

Chen H, Ning M, Guo R, et al. Mae galad epigallocatechin yn atal ymlediad a mudo celloedd carsinoma ofarïaidd dynol trwy uwch-reoleiddio miR-30b. J Canser Res Clin Oncol. 2014 Gorff; 140(7):1181-1189. doi: 10.1007/s00432-014-1662-y.